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在做拓展活动时要注意那些问题?添加时间:2019-07-29

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  2、身体有习惯性脱臼、骨折史、心脏病、脑血栓、严重腰颈椎疾病、正在怀孕以及其他自认为不适宜参加户外活动的人员不得参加本活动;

  3、 在无教官指导的情况,任何人不得擅自攀爬高空项目,下水游泳或其它任何危险活动。

  4、在训练期间,除特殊情况外,学员不得外出,学员若要请假外出,必须向教官提出申请,经核 准后方可离开;

  6、主动沟通和交换训练感受,总结训练成果,诚恳助人,勇于负责,建立良好的团队氛围。训练营结下的友谊和体验活动后总结出的各种经验,将使您受益终身。

  挑战自我:拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理素质的考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越心理极限。

  熔炼团队:体验团队的伟大力量,增强团队成员的责任心与参与意识,树立相互配合,相互支持的团队精神和群体合作意识。

  自我教育:培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚。

  统一安排,统一管理,在做拓展活动前先判断一下自己的身体状况,有无做过手术或者外伤的,能否承受,其次,基地里有很多不一样的设施,特别是孩子,不能私自好动,乱动,遵从教练的指示和安排就好

  听指挥,不要单独行动,在整个的训练过程中,一旦感觉身体不适,要及时的进行汇报,申请休息或就医,尽量不要死撑,一般教练那边都会带有医药箱,防止意外情况的发生。

  四、竞赛方法:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

  

  6. 挑战赛:每组选择抬起志愿者的人数,进入挑战,若挑战不成功,得分为0;若挑战成功,标准人数抬起为1分,每节省一人数加一分(标准人数为11人)。挑战赛分两阶段进行,第一阶段:抬起体重较轻的志愿者,第二阶段:抬起体重较重的志愿者。在每一步中,有两次挑战机会,以最好成绩作为其阶段得分。最后,将两阶段的得分相加作为其最终得分。

  这场比赛仍由两支球队进行。每个团队选择另一名队长。游戏规则是:一起喊口号“前方支持,有什么支持? "主持人会说出一个项目的名称,这次由队友将项目交给队长,然后队长将其发送给支持者。第一个到达者赢了一场比赛,总共五场比赛和三场胜利。双方选择了队长作为队长,一队是大米的领队,而另一队则是鲜肉运的队长。比赛开始后的第一场比赛,球员们早早准备好了,眼镜,手表,鞋带,夹克,皮带等小物品!有几座很棒的桥梁: